关于本命年不能戴玉的说法，其实是早年部分地区的老辈人总结的生活经验，不是凭空编的迷信，过去物资不丰富，很多人会传戴祖辈留下的玉，尤其是本命年，老辈人觉得玉能保平安，要是戴的玉有裂纹，可能是替主人挡了灾，这时候再戴就不吉利，慢慢就传成了“本命年不能戴玉”，其实这只是对旧玉的忌讳，不是所有玉都不能戴，要是新玉，没经过前主人的事,根本没这个说法。
本命年戴玉的讲究，主要看玉的种类和佩戴方式，比如戴和田玉的话，因为质地温润，很多人觉得能中和本命年的躁动，要是选自己亲手选的新玉，不管是吊坠还是手串，都没什么问题，要是戴的是传家玉，得先看玉的状态，要是玉完整没裂，就可以戴，要是有裂纹，最好先找懂玉的人看看，再决定要不要戴，还有人本命年戴玉的时候，会注意玉的颜色，比如选红色系的南红玛瑙，觉得能添点喜庆,也符合本命年的氛围。
本命年想戴玉的话，不用纠结老说法，按自己的情况选就行，要是刚买了新玉，直接戴就好，不用特意做什么仪式，平时注意别摔碰就行，玉怕磕碰，尤其是硬度高的翡翠，摔了容易裂，要是戴传家玉，先洗干净，用温水泡半小时，擦干净再戴，这样既尊重旧物，也能避免心理上的顾虑，还有个小细节，要是本命年觉得戴玉太显眼，也可以选小巧的玉饰，比如玉珠手串,低调又符合要求。
其实本命年戴不戴玉，核心是看自己的心意，不是看老说法，要是你喜欢玉的质感，不管是不是本命年都能戴，本命年戴反而多了份心意，要是你信老辈的忌讳，那选个新玉就好，不用纠结旧玉的问题，很多人本命年戴玉，就是觉得玉能带来安稳感，这种心理暗示比什么说法都实在，不用被“不能戴”的传言困住,选自己觉得舒服的就对。
本命年戴玉的传言，本质是对旧物的尊重和对平安的期许，不是不能戴，而是要选合适的玉，不管是新玉还是传家玉，只要玉的状态好，自己喜欢，本命年戴玉完全没问题，要是担心老说法，选个全新的玉饰，按日常方式佩戴就好，不用特意讲究,舒服又安心才是最重要的。