本命年的内衣通常在大年三十的晚上穿比较合适,这是很多地方的老习俗，比如很多人会在大年三十吃完年夜饭，洗完手后换上新的本命年内衣，寓意辞旧迎新，也有不少人会在大年初一早上起床后换上，觉得新的一年从里到外都是新的开始，能讨个好彩头，如果是因为特殊情况没赶上这两个时间，在正月十五之前穿也可以，不用太纠结具体哪一天，只要在正月里换上就行。
选本命年内衣的时候,要注意面料和尺码，别选太紧身的，不然穿着不舒服，比如纯棉的内衣就很合适，透气又吸汗，不会闷皮肤，尺码要选平时穿的尺码，别为了图吉利选小一码，不然勒得慌，影响日常活动，还有个小细节，买的时候最好选红色正一点的，别选那种发粉或者发暗的，老辈人说正红色的寓意更好，买新内衣前要先洗一遍，用清水泡一泡，晒干了再穿，这样能去掉布料上的浮色和残留的化学物质，对皮肤好。
穿本命年内衣的时候,有个小讲究是别让外人看见，尤其是在大年初一那天，尽量别在别人面前脱外套露出里面的红色内衣，比如去亲戚家拜年，在外套里面穿好就行，不用特意露出来，还有，要是内衣不小心勾破了或者弄脏了，不用太担心，这不是什么不好的预兆，及时换一件新的就可以，本命年的内衣不用只穿一年，要是穿着舒服，第二年还能继续穿，只是新的本命年到了可以再换一套新的，图个新鲜。
穿本命年内衣主要是讨个好彩头，不用被习俗绑住手脚，不管是大年三十穿还是大年初一穿，只要是新的、干净的内衣，穿着舒服就好，要是忘了提前准备，临时买一套穿也没问题，关键是那份对新年的期待。