很多女性到了本命年,总会被长辈念叨要穿红内衣、系红腰带，说能挡灾避祸，可一过本命年，又会开始担心“之后运气会不会更差”，其实这种说法没有任何科学依据，只是民间流传的一种心理暗示，有个做电商的女生，2021年是她的本命年，当时她按习俗买了红绳戴，结果那年店里的订单突然暴增，忙得脚不沾地，反而没觉得运气差，过了本命年之后，她的订单量慢慢回落，她就开始胡思乱想，是不是本命年的好运用完了，自己要走下坡路，后来她找做运营的朋友聊，才知道是那年赶上了行业的小风口，订单多是正常的市场规律，和本命年根本没关系。
所谓的“运气”，大多和个人的生活习惯、做事方式挂钩，不是本命年结束就会突然变差，有个做设计的女生，2022年本命年时因为赶项目经常熬夜，眼睛出了问题，还和同事闹了矛盾，觉得是本命年的影响，过了本命年之后，她调整了作息，每天抽半小时散步，还主动和同事沟通，工作上的项目也慢慢顺利起来，她后来才明白，之前的不顺是因为自己没注意身体和人际关系，不是本命年带来的，很多女性在本命年时，会把生活里的小挫折都归为“本命年犯冲”，这种心理暗示会让人更焦虑，反而影响做事的状态，形成恶性循环。
如果总担心本命年之后运气变差,不如从日常的小细节调整，比靠红绳、穿红衣服更有用，每天抽十分钟整理桌面，把没用的文件、杂物清理掉，干净的环境能让人更有条理，做事也更顺手，每周和闺蜜喝一次茶或者逛一次街，聊一聊生活里的小事，释放压力，避免因为情绪不好影响判断，遇到不顺心的事，别先往“运气差”上想，先找解决办法，比如工作出错了，就整理错题本，下次避免；和家人闹别扭了，就坐下来好好沟通，慢慢把问题解决。
其实不管是不是本命年,运气的好坏都是暂时的，只要保持好的状态，认真对待生活，就不会有太大的波动，有个做销售的女生，2020年本命年时业绩没达标，过了本命年之后，她没纠结之前的事，而是跟着前辈学习沟通技巧，还主动拓展了新客户，第二年的业绩翻了一倍，她的经历说明，与其担心本命年之后的运气，不如把精力放在提升自己上，女性别被“本命年之后运气更差”的说法困住，要相信自己的能力，用实际行动改善生活，比盲目迷信更靠谱。